tomojoのブログ

糖質制限よりもMEC食を心がけている日々の夕飯を載せてます。

7月3日 朝食


卵ケーキ

卵 3個

チーズ 100g

ラカント 大さじ1

バニラエッセンス 3滴


アイスコーヒー


200度のオーブンで6分焼いたのですが、生焼けでした。

前は上手く焼けたのにな。

半分食べて、残りは夕飯にします。


鬼滅の刃の新刊が出ました。

電子書籍で購入。

もったいなくてまだ読めない 笑