お刺身

海老の唐揚げ

ハイボール

今日はMECのタンパク質はナシです。

眼科へ行きました。

表面麻酔の目薬を2回さしてから、先生が2種類のピンセットで取ってくれました。

痛くはなかったですが、眼球に迫ってくるピンセットが怖かったです　笑

やはりお刺身にはこちらが合います。

小さな瓶のやつを半分だけ。

撮ってないですが、スパークリングも空けました。

さて、今日から夫は18日間の出張であります。

いつもグータラしてるけど、さらに前向きにグータラしよ　笑

ちなみに朝食はこちら。

ドイツパン

シュレッドチーズ

アイスコーヒー