今日はしんどかったので途中のエキュートで惣菜を買ってすませました。　　

明日は糖質祭りのもんじゃです。

もんじゃはゼロカロリーと念じなから食したいと思います。

もう今日はタンパク質量ナシ。

また頑張ります。