茹で卵　2個

納豆　1個（写ってませんが）

きゅうりのぬか漬け（写ってませんが　笑）

なにやらお腹の調子が悪くて。

これのおかげか、たくさん出ます。

むくみが取れてるかどうかはまだ分かりません。

1週間服用してみて良かったら続けてみます。