tomojoのブログ

糖質制限よりもMEC食を心がけている日々の夕飯を載せてます。

8月27日 夕飯


牛肉 176g

玉ねぎ入り卵焼き 卵1個

ブロッコリー

のどごしZERO


昨日は飲み過ぎたのであともう1本だけ



サッパリ焼酎ハイボールを。

撮ってないですが豆腐と納豆食べました。


昨日は写真も撮らず投稿し忘れ。

ホルモン、キムチ、韓国ノリを食べ

ハイボール、赤ワイン、ジンリッキーを飲みました。

帰宅後、暗い部屋で豆腐を食べたような食べなかったような……


ちなみに今日の朝食はこちら。



ドイツパン(糖質1.5g)

チーズ25g


フリーズドライのスープ

卵 1個

チーズ 30g


ドイツパン、ドイツパンと言ってますが

ホントはもっと長い名前。