tomojoのブログ

糖質制限よりもMEC食を心がけている日々の夕飯を載せてます。

6月23日 夕飯


コストコ行ってきた。

結構空いててレジも並ばずにお会計できた。


ロティサリーチキン


チョレギサラダ


チーズ


茹で卵



食べたグラム数を書かなかったのは計らなかったからです。

チーズも規定量食べられず、茹で卵も一口かじっただけ。

チキンはモモの部分を食べた。

サラダはモリモリ食べた。


久しぶりにコストコ行ったけど、チョレギサラダ変わったね。

値段が安くなったぶんプチトマト入ってないし、量も減った気がする。

なんか寂しいので冷凍しておいたアトランティックサーモンを少し乗せてみたよ。


写すの忘れた!

糖質ゼロ発泡酒と焼酎100ml


休憩してからもう少し飲むかも。