tomojoのブログ

糖質制限よりもMEC食を心がけている日々の夕飯を載せてます。

7月7日 朝食


菜摘のテリヤキチキン


モスチキン


アイスコーヒー



預けた自転車を取りに行くついでにモスに寄りテイクアウトしてきました。

モスチキンは糖質多いだろうな……


久しぶりのモスは美味しかった♪

カムカム30やり忘れちゃった。


そうそう、MEC食を推奨されている先生にチーズが規定量食べられないことを相談させてもらったら「卵とお肉を多めに食べるように」「より一層噛む噛むをするように」言われました。


返信いただけると思ってなかったから嬉しかった。

頑張ろうーーーー♪