tomojoのブログ

糖質制限よりもMEC食を心がけている日々の夕飯を載せてます。

7月7日 夕飯


ホタテのお刺身


茹で卵 2個


チーズ 60g


きゅうりのぬか漬け


のどごしZERO



昼間のチキンがたぶん200gはあっただろうと勝手に思ったので、夕飯はお肉ナシ。



そのあと焼酎ハイボールを呑み



ワインを軽く2杯



大好きなお茶割りを呑んで終わりです。



奥に見えるのがブロッコリーのスプラウト

手前がマスタードスプラウトとレッドキャベツスプラウトです。



あ、うさぎ見っけ♪